🥣 Pasos:
- Aceite de oliva: 2 cucharadas en la olla, a fuego medio.
- Ajo: media cucharadita (puede ser en polvo o un diente picado muy fino).
- Pimienta negra: media cucharadita, mejor recién molida para más aroma.
- Opcional: añade cebolla y zanahoria picadas para potenciar el sabor.
- Líquido: cuando el sofrito esté dorado, incorpora agua (o caldo base si tienes) y los ingredientes principales: pollo, carne, verduras... según el tipo de caldo que quieras.
- Cocción: deja hervir y luego mantén a fuego bajo al menos 40-60 minutos para que se concentren los sabores.
✨ Tip extra
Si quieres un caldo más aromático, puedes añadir laurel, perejil o apio. Y al final, prueba y ajusta la sal.
Otra forma de hacer el caldo:
Ingredientes:
- 2 cucharadas de aceite de oliva.
- 1 cebolla grande, picada en trozos.
- 2 dientes de ajo (o 1/2 cucharadita de ajo en polvo).
- 1 zanahoria (si tienes, opcional).
- 1 litro de agua (o más, según quieras la cantidad).
- 1 cucharadita de sazonador de pollo.
- 1/2 cucharadita de pimienta negra.
- 1/2 cucharadita de cúrcuma (da color y aroma).
- 1/2 cucharadita de tomillo u orégano.
- Una pizca de nuez moscada (muy poca, porque es intensa).
- Opcional: una pizca de canela para un toque cálido y diferente.
Preparación:
- Sofríe la cebolla y el ajo en el aceite de oliva hasta que estén dorados.
- Añade las especias: pimienta negra, cúrcuma, tomillo, orégano y el sazonador de pollo. Remueve bien para que se integren.
- Incorpora el agua y deja hervir.
- Baja el fuego y cocina a fuego lento 40-50 minutos.
- Ajusta la sal al final.
🌟 Extras:
- Chía: puedes añadir una cucharadita al final, se hidrata y da textura ligera.
- Avena: si quieres un caldo más espeso y nutritivo, añade 2-3 cucharadas de copos de avena en los últimos 10 minutos de cocción.
Te leo en comentarios

No hay comentarios:
Publicar un comentario