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jueves, 4 de diciembre de 2025

🥣 Preparación de Caldo Casero

 🥣 Pasos:

  • Aceite de oliva: 2 cucharadas en la olla, a fuego medio.
  • Ajo: media cucharadita (puede ser en polvo o un diente picado muy fino).
  • Pimienta negra: media cucharadita, mejor recién molida para más aroma.
  • Opcional: añade cebolla y zanahoria picadas para potenciar el sabor.
  • Líquido: cuando el sofrito esté dorado, incorpora agua (o caldo base si tienes) y los ingredientes principales: pollo, carne, verduras... según el tipo de caldo que quieras.
  • Cocción: deja hervir y luego mantén a fuego bajo al menos 40-60 minutos para que se concentren los sabores.

✨ Tip extra

Si quieres un caldo más aromático, puedes añadir laurel, perejil o apio. Y al final, prueba y ajusta la sal.

Otra forma de hacer el caldo:

Ingredientes:

  • 2 cucharadas de aceite de oliva.
  • 1 cebolla grande, picada en trozos.
  • 2 dientes de ajo (o 1/2 cucharadita de ajo en polvo).
  • 1 zanahoria (si tienes, opcional).
  • 1 litro de agua (o más, según quieras la cantidad).
  • 1 cucharadita de sazonador de pollo.
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra.
  • 1/2 cucharadita de cúrcuma (da color y aroma).
  • 1/2 cucharadita de tomillo u orégano.
  • Una pizca de nuez moscada (muy poca, porque es intensa).
  • Opcional: una pizca de canela para un toque cálido y diferente.

Preparación:

  • Sofríe la cebolla y el ajo en el aceite de oliva hasta que estén dorados.
  • Añade las especias: pimienta negra, cúrcuma, tomillo, orégano y el sazonador de pollo. Remueve bien para que se integren.
  • Incorpora el agua y deja hervir.
  • Baja el fuego y cocina a fuego lento 40-50 minutos.
  • Ajusta la sal al final.

🌟 Extras:

  • Chía: puedes añadir una cucharadita al final, se hidrata y da textura ligera.
  • Avena: si quieres un caldo más espeso y nutritivo, añade 2-3 cucharadas de copos de avena en los últimos 10 minutos de cocción.

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